Entrainement au crawl : Technique et Intervalles
Chaque lundi, du 7 avril au 2 juin, nous nous retrouvons à la piscine du parc Olympique (stade olympique) pour un entrainement de natation pour triathlètes (et futurs triathlètes), encadré par Simonne, coach de natation. « Entrainement au crawl - Technique et Intervalles » est un cours de natation qui s'adresse aux personnes qui cherchent à perfectionner leur technique au crawl, ainsi que leur endurance et leur vitesse en vue de participer à des événements de nage en eau libre ou de triathlon. Cet entraînement est aussi excellent en guise d'entraînement croisé pour les coureurs ou toute personne qui désirent tout simplement introduire la natation dans leur routine d'entraînement.
Préalable: Être capable de nager au minimum un 200m en continu afin de participer.
Prenez note que la vitesse de nage n’est pas un critère préalable à la participation aux entrainements; l’encadrement permettra à chacun de pouvoir respecter son propre rythme et de donner l'intensité désirée!
*Veuillez noter que votre inscription inclue les frais d’entrée à la piscine.
Nombre de semaines: 8
Date de début: 7 avril 2025
Date de fin: 2 juin 2025
Quand: Lundi 19:00
Durée: 1h00
* À noter qu’il n’y aura pas d’entraînement lundi le 19 mai (férié).
Suite à votre inscription, vous recevrez un courriel de confirmation de l’achat. Par la suite, 24h avant le début du cours, vous recevrez un courriel avec toutes les informations pour la session complète (incluant le point de rencontre). N'oubliez pas de vérifier vos indésirables!
Chaque lundi, du 7 avril au 2 juin, nous nous retrouvons à la piscine du parc Olympique (stade olympique) pour un entrainement de natation pour triathlètes (et futurs triathlètes), encadré par Simonne, coach de natation. « Entrainement au crawl - Technique et Intervalles » est un cours de natation qui s'adresse aux personnes qui cherchent à perfectionner leur technique au crawl, ainsi que leur endurance et leur vitesse en vue de participer à des événements de nage en eau libre ou de triathlon. Cet entraînement est aussi excellent en guise d'entraînement croisé pour les coureurs ou toute personne qui désirent tout simplement introduire la natation dans leur routine d'entraînement.
Préalable: Être capable de nager au minimum un 200m en continu afin de participer.
Prenez note que la vitesse de nage n’est pas un critère préalable à la participation aux entrainements; l’encadrement permettra à chacun de pouvoir respecter son propre rythme et de donner l'intensité désirée!
*Veuillez noter que votre inscription inclue les frais d’entrée à la piscine.
Nombre de semaines: 8
Date de début: 7 avril 2025
Date de fin: 2 juin 2025
Quand: Lundi 19:00
Durée: 1h00
* À noter qu’il n’y aura pas d’entraînement lundi le 19 mai (férié).
Suite à votre inscription, vous recevrez un courriel de confirmation de l’achat. Par la suite, 24h avant le début du cours, vous recevrez un courriel avec toutes les informations pour la session complète (incluant le point de rencontre). N'oubliez pas de vérifier vos indésirables!
Chaque lundi, du 7 avril au 2 juin, nous nous retrouvons à la piscine du parc Olympique (stade olympique) pour un entrainement de natation pour triathlètes (et futurs triathlètes), encadré par Simonne, coach de natation. « Entrainement au crawl - Technique et Intervalles » est un cours de natation qui s'adresse aux personnes qui cherchent à perfectionner leur technique au crawl, ainsi que leur endurance et leur vitesse en vue de participer à des événements de nage en eau libre ou de triathlon. Cet entraînement est aussi excellent en guise d'entraînement croisé pour les coureurs ou toute personne qui désirent tout simplement introduire la natation dans leur routine d'entraînement.
Préalable: Être capable de nager au minimum un 200m en continu afin de participer.
Prenez note que la vitesse de nage n’est pas un critère préalable à la participation aux entrainements; l’encadrement permettra à chacun de pouvoir respecter son propre rythme et de donner l'intensité désirée!
*Veuillez noter que votre inscription inclue les frais d’entrée à la piscine.
Nombre de semaines: 8
Date de début: 7 avril 2025
Date de fin: 2 juin 2025
Quand: Lundi 19:00
Durée: 1h00
* À noter qu’il n’y aura pas d’entraînement lundi le 19 mai (férié).
Suite à votre inscription, vous recevrez un courriel de confirmation de l’achat. Par la suite, 24h avant le début du cours, vous recevrez un courriel avec toutes les informations pour la session complète (incluant le point de rencontre). N'oubliez pas de vérifier vos indésirables!
