Pour vivre pleinement et s’accomplir par le sport

Que ce soit pour vous aider à être constant ou pour optimiser vos performances, avoir recours aux services d'un professionnel de l'activité physique est un « must » pour vous guider dans l'atteinte de vos objectifs. Pour progresser, limiter les risques de blessures, nourrir sa motivation et savoir que votre entraînement est exactement ce qu'il vous faut pour progresser au meilleur de vos capacités.

Si vous n'avez jamais essayé les entraînements de groupe, venez faire un cours avec nous, vous en comprendrez la force et tous les bénéfices qui en découlent. Avoir un entraînement planifié à l'horaire, un plan conçu par notre équipe de kinésiologues, bénéficier d'un entraîneur présent sur place pour vous encourager et vous motiver, rencontrer d'autres sportifs passionnés, et ce ne sont que quelques exemples de pourquoi vous allez ADORER vous entraîner avec nous.

Que vous soyez un coureur récréatif ou un coureur de haut niveau, la musculation est ESSENTIELLE pour optimiser vos performances et limiter les risques de blessures. Nos programmes de musculation sont complets et conçus pour des coureurs par des coureurs. Avoir des entraînements efficaces et encadrés dans le confort de chez soi, c’est la clé pour devenir un fanatique de la musculation ET un meilleur coureur.